 De cursisten ondervonden vandaag aan den lijve hoe vaak we met anderen vervloeien en onszelf wegcijferen vanuit onze hoogsensitiviteit.
Het is zaak om bij jezelf te leren blijven in alle omstandigheden. Niet gemakkelijk want voor je het weet ben je terug vertrokken ... Met tips en tricks hebben we samen gekeken waar juist die overprikkeling zoveel energie vreet, naast andere zaken die op een dag enorm veel van jouw energie kunnen vergen. Losstaand van de energie die jou wordt ontnomen door energievampieren. Jouw energiesysteem in kaart brengen is hierbij heel belangrijk! Time-management is daarbij ook ontzettend nodig! Vooral het inplannen van de ME-time om de batterijen op te laden, om terug dicht bij je kern te zijn en in je kracht te staan. Niet altijd simpel maar oefening baart kunst! Omwille van het succes ga ik een herhaling op deze studiedag geven ergens in april - mei 2019. Hou alvast de site goed in de gaten!
0 Reacties
Niet iedereen wil bij hun vraag 'Hoe gaat het met je?' effectief ook een eerlijk antwoord. Het wordt bij hen eerder een vraag uit beleefdheid én niet uit betrokkenheid! Voor mensen met autisme is dit al helemaal niet duidelijk. Toch wil ik graag dat je echt wel zegt hoe JIJ je echt voelt. Er bestaan nog mensen die wel betrokken zijn en graag willen weten hoe het met jou gaat. Hoe gaat het met jou vandaag?  |
Categorieën |
RSS-feed
|
