Atalanta Holistisch coaching en relaxatietherapie
  • Inge Atalanta
  • Bewustzijnscoaching
  • Zorgmassage
  • Relaxatietherapieën
  • Workshops
  • Getuigenissen
  • Afspraken en tarieven
  • Contact

Nieuws - weetjes

'Laden en Lossen' op 14 juli

7/15/2018

0 Reacties

 
We hebben de eerste 2 sessies binnen 'Laden en Lossen' in Blinkhuis te Gent achter de rug.
Je wandelt op straat tussen een drukke, enthousiaste 'Gentse Feesten'bende en komt binnen in Blinkhuis en ervaart onmiddellijk de koelte en de rust die de ruimtes uitstralen.
Het was fijn. Ik werd daarna terug ondergedompeld in het bruisende feestgebeuren op straat en bleef het nazinderen van de rust en diepe ontspanning met me meedragen.
Het is leuk om te ervaren dat mensen zich meer bewust worden van hun ademhaling of inzien dat ze bepaalde houdingen reeds onbewust correct uitvoeren in hun dagdagelijkse werk. Onbewust stuurt jouw lichaam en geest door hoe je kan zitten of staan. Het bracht bij één van de deelnemers een geruststellend gevoel.
Daarnaast blijft het opvallen hoe veel mensen fout ademen. Te kort of enkel via de longen of constant via de mond... Een aantal technieken werden aan het bewustzijn toegevoegd en ik hoop dat de deelnemers die ook verder blijven uitvoeren en vastmaken aan hun eigenheid. Ze waren alleszins enthousiast om ermee aan de slag te gaan. Goed begonnen is ...
Ik geniet telkens van de rust die niet alleen in de ruimte heerst maar ook zichtbaar wordt op de vredige ontspannen snoetjes. De houding die mild en zacht wordt. Innerlijke vrede en kalmte in de adem. Dicht bij je innerlijke wezen. Heerlijk!

Kon jij er niet bij zijn en wil je eens proeven van mindfulness of zentangles? Neem zeker eens een kijkje bij de evenementen. Wie weet, zien we elkaar komende dinsdag of woensdag :)

Fijn WE!
Namasté
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Atalanta coaching en relaxatietherapie

    Categorieën

    Alles

    Archieven

    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016

    RSS-feed

Atalanta coaching en  relaxatietherapie 
Sint Pietersstraat 16
9890 Semmerzake

Ondernemingsnummer ​BE 0661 735 681  facebook.com/atalantacoachingenbegeleiding      

Contact me

 atalanta-coaching@outlook.com     GSM: 0472/044 356
         
Foto
  • Inge Atalanta
  • Bewustzijnscoaching
  • Zorgmassage
  • Relaxatietherapieën
  • Workshops
  • Getuigenissen
  • Afspraken en tarieven
  • Contact