Nog steeds van toepassing...

De 10 geboden voor een GOED humeur werden opgemaakt in 1992.  Ze hingen destijds in onze leraarszaal ;)

Ik kwam ze tegen in mijn opkuis van paperassen en vind ze nog steeds de moeite waard om te delen. Ook toen wou ik al het positieve uit de kan halen. HIHI...
1. Blijf niet bij de pakken zitten!
2. Knal er eens uit. Kies zelf hoe je dit wil doen. Dit kan opvallende 'knallende' kledij voorstellen en/of eens lekker knallen= uitgaan, dansen,...
3. Maak goede voornemens. Zet ze op papier, zo vergeet je ze niet!
4. Niet uitstellen! Aanpakken NU!
5. Sport je zorgen weg!
6. Massage, sauna, ... kunnen wonderen verrichten.
7. Eet je lievelingskost.
8. Spoel de slechte luim met het badwater weg.
9. Trakteer jezelf op een goede film, een tof boek,...
10. Doe jouw favoriete ontspanningsoefeningen.