Tip 41 van 2019

Hierbij een quote die ik een tijdje geleden kreeg doorgestuurd van mijn oudste zoon. Als geen ander beseft hij maar al te goed dat woorden omgezet in gedachten bergen kunnen verzetten!
Train inderdaad ook jouw brein en niet alleen jouw spieren.
Er bestaan prachtige en zeer krachtige affirmaties die een positieve klik in jouw hersenen maken. Louise Hay is bekend voor haar vele prachtige affirmaties. Ook lang na haar dood zal zij blijven verder leven in ontelbare krachtige lijfspreuken.
Wie vaak positieve affirmaties blijft herhalen, traint de hersenen om positieve gedachten te versterken. Net zoals zovele negatieve gedachten ons geloof versterken in iets dat we niet kunnen, in niet geloven in onszelf, …. doen positieve affirmaties hetzelfde in de omgekeerde richting. Je kan het positieve brainwashen noemen.
Wees deze week alert in hoe jij met jezelf omgaat in zaken denken over jezelf. Zet telkens een negatieve gedachte om in een positieve. Zoek leuke affirmaties op die bij jou passen. Schrijf ze op. Hang ze uit. Teken ze en versier ze. Je beseft niet half hoe krachtig ze zijn.
Je kan dit ook voor de spiegel doen. Luidop. Het voelt mss onwennig in het begin, maar ik kan het iedereen aanraden om ook jouw spiegelbeeld prachtige woorden toe te spreken.
Hierbij geef ik graag een toepasselijke affirmatie van Louise Hay:
I am in the process of making positive changes in all areas of my life.