Atalanta Holistisch coaching en relaxatietherapie
  • Inge Atalanta
  • Bewustzijnscoaching
  • Zorgmassage
  • Relaxatietherapieën
  • Workshops
  • Getuigenissen
  • Afspraken en tarieven
  • Contact

Nieuws - weetjes

Week 19: verdriet loslaten

5/8/2017

0 Reacties

 
Er zijn momenten in ons leven dat we echt kunnen verteerd worden door verdriet.
We kunnen ons zo droevig voelen na een overlijden van een dierbare, na het aanhoren van een diagnose, nadat iemand ons kwetste,…
Verdriet kan echt inhakken op je hele zijn. Dat besef ik zelf ten volle. Bij mij zet het zich vast op mijn spieren en gewrichten. Bij een ander op iets anders...
Laat die tranen maar komen, laat dat verdriet, die pijn los. MAAR, daar ben ik weer, laat ze niet de overhand krijgen. Ga niet verder in zelfmedelijden of zelfbeklag.
Aanvaard jouw verdriet, voel, maar laat los. De ene dag gaat dit gemakkelijker dan de andere dag. Dat is waar! Maar morgen is er weer een nieuwe dag, een nieuwe kans.
Hoe je dit doet, hangt van jezelf af. Sport je het van je af, stort je je op je hobby, ga je wandelen, mediteren,... Doe het op een positieve manier, zonder schade toe te brengen aan jezelf of een ander.
Verdriet om een dierbare slijt niet echt, vind ik toch, maar het verzacht en wordt leefbaarder. Het krijgt een plaats in jouw leven en in jouw hart.
Leren omgaan met een diagnose leer je door dag per dag te nemen, door je te verdiepen in de materie en positief de toekomst tegemoet te treden. Niet altijd gemakkelijk, maar het brengt rust...
Ook bij droevige momenten kunnen de wijze zinnetjes van Ho’oponopono innerlijke rust en vrede brengen, zoals je misschien al ervaren hebt vanuit week 18. :) 
Foto
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Atalanta coaching en relaxatietherapie

    Categorieën

    Alles

    Archieven

    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016

    RSS-feed

Atalanta coaching en  relaxatietherapie 
Sint Pietersstraat 16
9890 Semmerzake

Ondernemingsnummer ​BE 0661 735 681  facebook.com/atalantacoachingenbegeleiding      

Contact me

 atalanta-coaching@outlook.com     GSM: 0472/044 356
         
Foto
  • Inge Atalanta
  • Bewustzijnscoaching
  • Zorgmassage
  • Relaxatietherapieën
  • Workshops
  • Getuigenissen
  • Afspraken en tarieven
  • Contact