Zie het unieke in dagelijkse sleur

Voor veel mensen wordt de dagdagelijkse routine een echte sleur, terwijl het voor anderen een grote houvast kan zijn.
Voor wie het een sleur geworden is, leer dan om binnen die sleur te kijken naar het buitengewone en unieke.
Neem vijf minuten de tijd om vandaag aandacht te besteden aan dingen die je meestal ontgaan in je drukke bezigheden:

• De glimlach van een voorbijganger
• Het gelaat van je man/vrouw, kind,…
• De wind die door de bomen/struiken waait.
• Het gefluit van vogeltjes op zoek naar voedsel
• De planten in je tuin of op je terras…
• …

Kijk vandaag met nieuwe ogen naar de wereld. Stel je open voor die kostbare momenten. Beleef vandaag bewust die dagdagelijkse routine…
Door deze oefening verandert je kijk op deze dag en daarmee ook je kijk op het leven!

---